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高中三年父母應(yīng)該如何陪孩子度過 

高中可以說是家長和孩子都無比重視的三年，它是一段全新的學習旅程，我們應(yīng)該做些什么呢？ 

1. 開始重視筆記高中老師上課節(jié)奏快，應(yīng)該全方位地準備筆記，根據(jù)自己對知識的掌握程度，記錄重點、難點。高中老師更加主動對于知識點的分析，所以學生要跟隨老師的思路，再根據(jù)具體的題目進行獨立思考，讓筆記成為自主學習的幫手。 

2. 堅持鍛煉高中學習緊張、競爭激烈，知識容量更大、難度更深，可能都會引起學生學習生活上的不適應(yīng)，進而影響到孩子的身體健康。所以趁著假期應(yīng)該多多鍛煉身體，充沛的體能能夠有效地幫助新生適應(yīng)壓力，同樣，通過運動可以釋放壓力，堅持鍛煉對于孩子的身心健康都非常有益。 

3. 克服“陡坡效應(yīng)”產(chǎn)生“陡坡效應(yīng)”的根本原因就是高中知識和能力要求的急劇變化和學生心理、方法調(diào)整慢的矛盾造成的一個結(jié)果。所以高中剛開始的時候孩子的不適應(yīng)需要家長幫助調(diào)節(jié)，做孩子的傾聽者，安撫孩子低落的情緒，關(guān)注孩子心理不穩(wěn)定的煩惱。 

4. 家長做好輔助工作家長協(xié)助做的工作主要有：不能縱容孩子使用手機、上網(wǎng)、玩游戲。還要督促孩子養(yǎng)成良好的學習和生活習慣。不能晚上熬夜早晨不起來，要教育孩子認真寫字、踏實完成作業(yè)…… 

5. 要與孩子多交流家長一定要多給孩子一點信心，做孩子成長的強有力的后盾。多聽聽孩子的心聲，不要一味地去斥責孩子，幫助他們分析存在的問題，尋找對策，那樣孩子才不至于產(chǎn)生逆反心理，才愿意和你交流。
6. 要給予孩子信心高中里面高手如林，學習競爭加大。銜接時期，無論孩子遇到什么狀況，家長都應(yīng)該保持對孩子的信任，給予足夠的時間緩沖，讓孩子通過自己的努力克服高中初段的陌生感。 

7. 幫助孩子適應(yīng)高中老師的教學方式開學之后，家長如果有機會，先了解一下每個科目的老師，再根據(jù)孩子對每個科目的喜好程度，更有針對性地進行心理輔導。分享一下高中老師的總體教學風格與方式與初中老師的區(qū)別，讓孩子做好心理準備。 

8. 引導孩子進行適度預(yù)習家長可以先督促孩子初步探索高中所有科目教材的基本內(nèi)容與知識架構(gòu)，并且做一些簡單的基礎(chǔ)題目。指引孩子總結(jié)高中知識的重點、難點、與初中知識之間的聯(lián)系，查漏補缺、觸類旁通。 

9. 不要鼓勵題海戰(zhàn)術(shù)很多家長喜歡為孩子買很多練習冊、試卷等等，而忽略了總結(jié)與思考，造成了盲目刷題。孩子練習的目的是鞏固上課所學知識，學會運用知識解題，所以家長在買練習題時，質(zhì)量很重要，不要追求量多。

10. 走讀還是住校？有些高中為了方便管理，可能會要求學生住校，同時也是允許孩子走讀的。首先住校有更濃郁的學習氛圍，減少了家庭和學校往返的時間，能夠更好的利用短暫的碎片時間，住校期間與同學的朝夕相處可以更快地適應(yīng)高中生活。但同時住校由于脫離了家長的監(jiān)管，孩子的學習的主動性比較弱又缺乏自控力，可能反而會導致成績下降等一系列問題。具體的選擇要根據(jù)孩子的個人意愿和個性來決定，家長切記不要強迫。

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