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這個階段我們可以多觀察寶寶,抓住寶寶鬧覺的信號及時哄睡。如果是抱睡,哄睡了之后也要及時放下,不要抱太久了。
同時,這個階段媽媽們還可以趁機給寶寶建立有規律的作息,比如定時小睡,合理安排寶寶的睡眠時間。

第二次睡眠倒退:八個月
八個月的寶寶運動能力發展非常迅速,翻身、坐起、甚至連爬,對他們來說都已經是小CASE了;寶寶們興奮地練習著新技能,可能會讓身體過度疲勞。
除此之外,開始出現分離焦慮、出牙,都會讓寶寶更想黏著媽媽

應對這個階段的寶寶,白天多讓他動動,消耗體力,但是到了快睡覺的時間就一定要安靜下來了。
媽媽們也可以多和孩子親密接觸,讀讀繪本、做做撫觸,或者提前10-15分鐘進行哄睡,緩解孩子的分離焦慮。

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